スーパーフード入りの○○2019年8月29日
みなさん、こんにちは！F2FスタッフのKyokoです。
８月も終わりに近づいていますが、まだ日本は灼熱の夏が続いているのでしょうか…？
こちらタガイタイはだいたい毎日23度くらいで、とても過ごしやすい日が続いています。
夜は長袖を羽織らないと、肌寒いくらいになってきました。
日本にいた頃、毎年必ず軽い熱中症になっていたわたしは、
今年は熱中症とはまったく無縁の、とても過ごしやすい夏を満喫中です。
結構びっくりしませんか？日本よりフィリピンが涼しいなんて！(笑
フィリピンといえば常夏！ムシムシ暑い！みたいなイメージありませんか？
そして、今後はますます涼しくなってくるタガイタイです。
これからいらっしゃる方は、長袖の羽織りものを持ってくることをオススメします！
パーカーやカーディガンがあれば十分ですが、数着あると洗濯もできていいと思います♪
タガイタイでもパーカーは買えるのですが、なぜか裏起毛モコモコで日本でいう真冬仕様が多く…
寒冷地生まれのわたしは「いやいや、そこまで寒くないでしょ！」とつっこみたくなります(笑
さて、今日は近くにできたベーカリーをぜひご紹介したいのです！
なぜなら、答えはシンプル！おいしいから！(笑
ただし、ベーカリーとは言っても、売ってるのは「Pandesal パンデサル」だけ。
パンデサルとは… (某Wi○ipe○ia大先生より)
「フィリピンパンの一種。 朝食に好んで食べられている。
バターやジャムを塗って食べたりする。
スペイン語で「塩パン」という意味だが、 実際は甘い。」
パンデサル、スーパーでも町のベーカリーでも、本当にどこにでも売ってます。
しかも1コが心配になるくらい安い！
今回ご紹介するパンデサルのお店は、なんと１コ2ペソ！
２ペソといったら、だいたい4円ちょっと！すごすぎませんか！！
(某スチューデントマネージャーによると、フィリピンではパンデサルはだいたい２ペソが普通らしいです)
しかも、このパンデサルのお店、あったかいパンデサルを売ってくれるんです！！
焼いて陳列しているものを、買ったときにまたオーブンであっためてくれます。
あったかいパンデサル、本当においしいです…！
そして一番のおすすめポイント！なんと「モリンガ(タガログ語でマルンガイ)入り」！
みなさん、モリンガって知ってますか？
モリンガ(マルンガイ)とは… (Goog○e大先生より→伏字になってない)
「亜熱帯の国々では古来より薬や、美容、健康のために利用され、
「奇跡の木」とも呼ばれる栄養素の高い植物です。
モリンガに含まれている抗酸化物質により、
デトックスとアンチエイジング効果が期待でき、病気の予防だけでなく、肌の老化を守り、
シミやしわ、そばかすといった肌トラブルを予防してくれます。
さらに他にもダイエットや免疫力アップ、便秘解消、不眠の改善、抗菌作用、抗がん作用、
貧血の改善など、モリンガには期待される効能がもりだくさんです。」
もう読んだだけで、どれだけモリンガがすごいかお分かりいただけましたか？(笑
アンチエイジング…！肌の老化予防…！ダイエット…！！何と魅力的な響き…！！！
スーパーでもモリンガティーが売ってたり、フィリピンではとてもなじみのあるスーパーフードです。
そんなモリンガがパンデサルの中に入ってる…！
(こんなに熱く語っておりますが、わたし最初は全く気付いておらず、
生徒さんに教えてもらって気付いたというのは、ここだけの話にしておきますね(笑 )
１コ２ペソという価格と、モリンガ入りという魅力にひかれ、
わたし最近週に３回は食べてる気がします。
でも、おいしいと思ってるのはどうやらわたしだけではありませんよ！
ローカルの人たちも、こぞって買っていきます。
売り切れて、早めに店じまいされてしまっている日も数知れず…(泣
店員のおじさん1人で切り盛りしているようですが、
とても愛嬌のある笑顔なのがまた印象的です。いつもつられて笑ってしまう…(笑
お店が小さくて「え、ここ！？」みたいな場所でなかなか分かりにくいので、
もし興味があれば、声をかけてくださいね♪
スーパーフード モリンガ入りのパンデサルも食べられる！
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